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Mostrando las entradas de septiembre, 2022

RUEDA DE BALANCE

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REFLEXION ESPIRITUAL

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Reflexión Espiritual Una de mis fortalezas en la parte espiritual es que yo siempre quiero hacer el bien y  no busco el mal, tengo la oportunidad de seguir un camino religioso y optar por hacer el bien, yo creo que deberia cambiar algunos pensamientos para poder ser una persona de bien.

DIMENSION ESPIRITUAL

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 Dimensión Espiritual Yo espero que el camino en mi vida sea saludable y ir por  ir por el camino de Dios, yo quiero ser recordado como una persona de bien que logro hacer varias cosas en su vida, lo que necesito hacer para dejar mi huella y ser recordado es lograr hacer algo por m i vida, lograr hacer el bien, yo soy capaz de hablar conmigo mismo para saber como hacer el bien, lo que me hace feliz es estar con mi familia, me hace sentir tranquilo el hablar con Dios .

REFLEXION DIMENSION SOCIAL

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 Reflexión Dimensión Social Una de mis fortalezas es que siempre me adapto a lugares o situaciones y esto me ayuda a ser una persona mas social, una oportunidad que yo tengo es el poder de conocer gente nueva y adaptarme mejor a entornos, una amenaza para mi seria las malas  que podría llegar a tener que gracias a Dios yo no tengo.

REFLEXION DIMENSION EMOCIONAL

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Reflexión Dimensión Emocional Una de mis fortalezas es que la mayoría de el tiempo estoy feliz, y algunas de mis debilidades son que a veces me pongo triste sin razón alguna y que también me estreso con mucha facilidad, yo creo que debería cambiar esto y empezar a intentar regular mis frustraciones, actuar de una forma mas calmada

DIMENSION SOCIAL

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 Dimensión Social Lo que yo hago cuando tengo que adaptarme a  un lugar o situación nueva es buscar si hay personas con las que pueda socializar y así adaptarme mejor, en caso de que yo tenga alguna duda siempre pregunto ya que es mejor saber que quedarse con la duda, si cuento con amigos perdurables que me apoyan en diferentes aspectos de mi vida y han estado conmigo desde muy pequeños, en situaciones nuevas a veces me siento cómodo y a veces incomodo, todo depende de la situación.

DIMENSION EMOCIONAL

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 Dimensión Emocional Yo ante situaciones frustrantes usualmente me enojo demasiado o lloro, me cuesta mucho relajarme y me estreso con facilidad, usualmente me arrepiento por cosas que hago o digo ya que a veces cuando me enojo o estoy triste digo cosas sin pensar, yo creo que soy una persona que cambia mucho de emociones ya que la mayoría del tiempo puedo estar feliz pero a veces me pongo triste sin razón alguna, yo experiencio las emociones agradables al estar con las personas que quiero.

REFLEXION DIMENSION INTELECTUAL

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 Reflexión Dimensión Intelectual Una de mis fortalezas es que yo siempre investigo sobre los temas que me interesan o me generan curiosidad, una de las oportunidades que tengo es que tengo una familia y amigos que que me ayudan a saber sobre temas que me generan curiosidad , una de las debilidades que tengo es que yo siempre tengo curiosidad sobre las cosas y aunque no sea muy probable puedo mal informarme, yo creo que lo que debería cambiar es la parte de conocimientos con matemáticas y investigar mas sobre estas.

DIMENSION INTELECTIAL

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Dimensión Intelectual  Yo practico la curiosidad en mi vida informándome de las cosas a las que le tengo curiosidad, si me interesa conocer gente o personas diferentes, pero siempre y cuando estas no traigan un daño a mi persona, he aprendido por mi solo a ser cuidadoso con las cosas que me causan curiosidad. cuando tengo dudas de algo consulto con mis padres o amigos de confianza, yo tengo intereses en conocer gente nueva, me es muy sencillo aprender temas que requieran de memorización como por ejemplo historia, algo que se me complica son las matemáticas ya que no soy muy bueno con algunos números y me confundo demasiado .

REFLEXION DIMENSION FISICA

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 REFLEXION Algunas de las fortalezas que tengo es que hago mucho ejercicio y que también como lo necesario siempre, frutas, verduras, etc., una debilidad que tengo es que cuando no tengo sueño, suelo desvelarme y estar muchas horas despierto, yo creo que debería cambiar esto y empezar a dormir sin importar que no este cansado o dormir un poco mas temprano

DIMENSION FISICA

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 DIMENSION FISICA Yo creo que mi cuerpo esta bien, es saludable, en un peso normal en promedio para personas de mi edad, yo creo que lo que mi cuerpo necesita en este punto de mi vida es ganar mas musculo para así poder tener mas fuerza, en la parte de descansar y dormir yo suelo ser muy bueno ya que siempre me tomo muchos descansos y cuando se hace tarde me duermo entre 10:30 o 11, aunque a veces cuando no tengo sueño usualmente me desvelo hasta las 3 o 4 de la mañana, mi tipo de alimentación es balanceada siempre como lo necesario de carbohidratos, proteínas, etc. siempre en las comidas suelo acompañar las verduras, yo se cuantas calorías necesita mi cuerpo y cuantas son las necesarias conforme a mi peso y mi familia no parece tener problemas de enfermedades genéticas, yo practico la natación y el futbol para cuidar de mi salud.